Краткое описание:
Все мы понимаем, что скидки и распродажи – это маркетинговые ... Так почему же обещание акций, скидок и распродаж имеет над нами такую власть?
Скриншот страницы:
![Как не разориться на распродажах – советует психолог | Капитал страны window.yaContextCb=window.yaContextCb||[] ENGLISH Главное Новости дня Аналитика Общество Узнай, страна! Спецпроекты О нас 08 ФЕВ, 11:22 МСК USD (ЦБ) 77.0540 EUR (ЦБ) 91.0451 08 ФЕВ, 11:22 МСК USD (ЦБ) 77.0540 EUR (ЦБ) 91.0451 Главное Аналитика Экономика Политика Наука и технологии Исследования Общество Конференции Культура Бизнес и психология Интервью и комментарии Узнай, страна! Спецпроекты О нас О проекте Авторы Партнеры Реклама Контакты 16+ «Капитал Страны» теперь выходит в Индии: читайте «National Capital» и расширяйте границы! Как не разориться на распродажах – советует психолог 8 Февраля 2026 198 0 Бизнес и психология * Впереди череда праздников – в День всех влюблённых, День защитника Отечества и Международный женский день многие стремятся порадовать родных и любимых. И, конечно, ушлые маркетологи не преминут воспользоваться этим – онлайн площадки и витрины магазинов уже пестрят предложениями акций и скидок, и рука сама тянется забросить в корзину что-нибудь бесполезное, но зато «два по цене одного». Как же не позволить праздничным распродажам раз за разом опустошать наши карточки и кошельки, оставляя на память груду ненужного барахла и отчётливое чувство вины? Все мы понимаем, что скидки и распродажи – это маркетинговые приёмы, побуждающие нас купить больше. Причём, нередко, приёмы это нечестные, обещающие мнимые скидки и выгоду там, где её вовсе нет. Но иногда условия маркетинговых акций вполне могут быть честными и выгодными, что позволяет нам приобрести нужные вещи дешевле, обновить гардероб, запастись подарками. Вот только и в этом случае, относясь к покупкам безответственно, мы рискуем перерасходовать бюджет, накупить того, чем вовсе не будем пользоваться, а то ещё и потратить деньги на залежавшийся товар, который на деле не стоит даже своей «привлекательной» цены. Так почему же обещание акций, скидок и распродаж имеет над нами такую власть? Мы запрограммированы экономить ресурсы, и рады запасти что угодно «по супер-цене», чтобы довольно похвалить себя за предусмотрительность и рациональность. Мы стремимся к ярким впечатлениям и положительным эмоциям, и в период распродаж выводим себя погулять в магазин или на маркетплейс, словно на детскую площадку – развеяться, вознаградить себя, компенсировать недостаток любви и радости в жизни. Нам хочется чувствовать себя удачливыми победителями, и мы азартно хватаем ненужный нам «последний товар из ограниченной серии», пока нас никто не опередил. Как же понять, что вы регулярно становитесь «жертвой» распродаж и рекламных акций? Покупки часто сиюминутно радуют вас, а после – разочаровывают – оказываются некачественными или остаются невостребованными, иногда – даже не распакованными. Распродажи регулярно заставляют вас тратить лишние деньги, опустошать кредитные карты, влезать в долги. Покупки оставляют у вас чувство не удовлетворения, а вины. Чтобы перестать совершать эмоциональные, спонтанные покупки на распродажах, стоит прислушаться к советам специалистов: Разберитесь в эмоциях, сопровождающих ваши покупки. В каком настроении вы чаще всего бываете в момент покупки, почему хотите что-то приобрести? Честно признайте, например: «После тяжёлого дня на работе мне захотелось поднять себе настроение, купив новую вещь». Если вы отправляетесь на шоппинг не из практических соображений, а чтобы избавиться от стресса, одиночества или скуки – постарайтесь выбрать другие способы отвлечься и взбодриться. Прогуляйтесь с другом, сходите в бассейн, найдите себе новое хобби. Определяйте свои реальные потребности и планируйте бюджет. Наверняка вы слышали об осознанном потреблении, которое подразумевает разумное использование ресурсов – как природных и социальных, так и ваших личных. Определите свои приоритеты, распишите необходимые ежемесячные расходы, запланируйте траты на перспективные цели, например, отпуск или переезд. Если вы будете помнить о важных для вас крупных покупках, это может помочь вам удержаться от спонтанных трат на распродажах. Когда у вас появляются «лишние» деньги, например, премия или подарок, стоит не спешно тратить их, а, например, положить на накопительный счёт для крупной покупки. Учитесь различать «мне надо» и «я хочу». Скажем, «мне нужны новые сапоги» и «я хочу похвастаться новыми сапогами». Разумеется, мы имеем полное право тратить заработанные деньги не только на бытовые нужды, но и на хобби, радостные впечатления, подарки. Важно только, чтобы эти траты были не неразумными, а запланированными, не выходящими за рамки вашего бюджета. Отслеживайте и сравнивайте цены, проверяйте сроки годности. Конечно, даже в период распродаж стоит сравнивать цены на желанную покупку в магазинах и на конкурирующих торговых площадках, благо, для этого сегодня существует множество специальных приложений. Нередко они позволяют ещё и проверить историю изменения цены товара – так вам станет понятнее, настоящая ли перед вами скидка или маркетинговая манипуляция. Составляйте список покупок, маршруты по магазинам. Перед началом распродажи, или просто собираясь в магазин, стоит составлять списки как того, что вам непременно нужно, так и того, что хочется, и строго придерживаться их. Или, хотя бы, выделяйте точные суммы, которые можете потратить на нужды и хотелки, а также строгий лимит на непредвиденные траты. Также не стоит отправляться на шоппинг голодными, уставшими или в серьёзном стрессе. Берите перерывы – откладывайте и оценивайте покупки. Своими лозунгами «только сегодня!», «спешите!» распродажи побуждают нас совершить покупку немедленно. Но, в большинстве случаев, в этом нет необходимости. Выбрав товар, спросите себя, для чего именно и насколько он вам необходим, что будет, если вы откажетесь от покупки. Или просто положите товар в корзину на маркетплейсе и оставьте его там. Через сутки покупка может показаться вам куда менее насущной и привлекательной. Стоит отвлекаться и если вы уже долго находитесь на распродаже – такая информационная перегрузка способна сказаться на ваших суждениях. Дайте себе время подумать о том, нужно ли вам всё, что вы с энтузиазмом положили в корзину. Если вы совершаете покупки в супермаркете – стоит выбрать кассу самообслуживания, где удобно в реальном времени отслеживать стоимость товаров, и можно спокойно решить, точно ли вы хотите их приобрести. Если же вещь предназначается в подарок – задумайтесь, а нужна ли она человеку, точно ли порадует его? Или вы просто стремитесь выполнить «обязательную программу» по подаркам и собираетесь схватить на распродаже что-то «выгодное», не задумываясь о вкусах и потребностях близкого человека? Избегайте триггеров. Если вы знаете, что падки на скидки, а тратиться вам нельзя, старайтесь лишний раз не заходить в период распродаж ни в торговые центры, ни на маркетплейсы, избегайте навязчивой рекламы. Анализируйте покупки после того, как «погуляли» на распродаже. Разберитесь, какие вещи оказались вам полезны, а какие не вписались в вашу жизнь. Проанализируйте, на самом ли деле покупки были выгодными по условиям продавца и цене. Это позволит вам, при возможности, вернуть ненужные спонтанные покупки, а также скорректировать ассортимент приобретений на будущих распродажах. Избавляйтесь от чувства вины. Если покупка была незапланированной, а теперь чувство вины не позволяет на неё даже смотреть, можно, например, отдать её тому, кому она н самом деле нужна – подарить другу или пожертвовать на благотворительность. Это поможет вам справиться с чувством вины, добавит положительных эмоций и не позволит вашим средствам пропасть зря. Заручитесь поддержкой. Можно, например, брать на шоппинг разумного сдержанного друга. А если справиться с ненужными тратами самостоятельно вам всё же не удаётся – стоит обратиться к психологу, который поможет вам проанализировать своё покупательское поведение, научит конструктивно решать внутренние проблемы и контролировать импульсы. Помните, что задача магазинов и маркетплейсов – вынудить вас совершить покупку, а ваша задача – относиться к своим желаниям и тратам осознанно. Ответственный подход к покупкам – это один из важнейших залогов вашего финансового и душевного спокойствия. Спасибо, что читаете «Капитал страны»! Получайте первыми самые важные новости в нашем Telegram-канале или Вступайте в группу в « ВКонтакте » или в « Одноклассниках » * * — соцсеть Х (бывшая Twitter; заблокирована в РФ) Наталия Красовская Написать комментарий правила комментирования Не оскорблять участников общения в любой форме. Участники должны соблюдать уважительную форму общения. Не использовать в комментарии нецензурную брань или эвфемизмы, обсценную лексику и фразеологию, включая завуалированный мат, а также любое их цитирование. Не публиковать рекламные сообщения и спам; сообщения коммерческого характера; ссылки на сторонние ресурсы в рекламных целях. В ином случае комментарий может быть допущен в редакции без ссылок по тексту либо удален. Не использовать комментарии как почтовую доску объявлений для сообщений приватного характера, адресованного конкретному участнику. Не проявлять расовую, национальную и религиозную неприязнь и ненависть, в т.ч. и презрительное проявление неуважения и ненависти к любым национальным языкам, включая русский; запрещается пропагандировать терроризм, экстремизм, фашизм, наркотики и прочие темы, несовместимые с общепринятыми законами, нормами морали и приличия. Не использовать в комментарии язык, отличный от литературного русского. Не злоупотреблять использованием СПЛОШНЫХ ЗАГЛАВНЫХ букв (использованием Caps Lock). В поле «Представьтесь» допускается указывать только имя или псевдоним. Использование лозунгов, фраз или других выражений может привести к отклонению комментария автоматической модерацией. Положение о защите персональных данных ✔ Я согласен с Правилами Отправить комментарий «Вызывающе красиво» — выставка к 200-летию Жостово Культура 1 Американский финансовый левиафан мешает реиндустриализации 3: МАС не одинок Экономика Почему ставка на своих снижает текучесть и укрепляет команду Бизнес и психология Эпоха Владислава Чернушенко Культура Базой для межпарламентской группы России и Ганы может стать Русский дом в Аккре Узнай, страна! В Рязани обсудили охрану интеллектуальной собственности и правовые аспекты применения ИИ Узнай, страна! Талантливую африканскую молодёжь помогают выявить российские олимпиады Узнай, страна! Ваш комментарий успешно отправлен на модерацию и вскоре будет опубликован в случае отсутствия нарушений правил комментирования. Благодарим за Ваше мнение. При отправке комментария произошла ошибка . Попробуйте повторить позднее. Новости дня 10:04 Пашинян получил 30 серебряников от Алиева и сдал Карабах: Депутат Госдумы раскрыл сумму взятки за сдачу территории Делягин раскрыл страшную правду о комунальной катастрофе. В Бодайбо в 40-градусный мороз замерзает более 1000 человек 09:05 Путь спасения русского народа лежит через Киева. Либо мы объединимся с Украиной и Белорусью, либо навсегда исчезаем 08:00 Лавров ждал этого 35 лет. Его реакция изумила китайцев 07 ФЕВ, 21:00 Ультиматум Белоусова Верховному. Путин неожиданно ушел в тень. Центробанк станет государственным? Главное к 21:00 07 ФЕВ, 20:01 Вот почему нет инфляции в стране. Росстат включил поездки в Дубай и бытовую технику в потребительскую корзину 07 ФЕВ, 19:01 Надо было думать раньше. Запасов газа в Европе осталось меньше, чем на два месяца. Следующая зима станет черной «Белоусов ставит ультиматум Верховному. Министр запустил собственную проверку»: ИА Новороссия 07 ФЕВ, 18:01 Хватит кормить жирных котов. Пока заводы и граждане в кредитной кабале, банки имеют триллионные сверхприбыли : Миронов Узнай, страна! 06 ФЕВ, 15:02 Базой для межпарламентской группы России и Ганы может стать Русский дом в Аккре «Россию ткнут палкой в глаз». Одесса — ключ к окончанию СВО? Генерала пытались убить: главное к 21:00 05 ФЕВ, 18:00 В Рязани обсудили охрану интеллектуальной собственности и правовые аспекты применения ИИ 05 ФЕВ, 15:50 Талантливую африканскую молодёжь помогают выявить российские олимпиады 03 ФЕВ, 12:11 Эксперт: запуск рекламы в GPT зафиксировал слом прежней модели рекламного рынка 02 ФЕВ, 18:33 Молодёжь Ганы с энтузиазмом изучает русский язык 31 ЯНВ, 11:00 Союз «ТПП Вологодской области» провел мероприятия в рамках проекта «Производственная площадка» Что примечательного в новых санкциях ЕС? Коц раскрыл детали 31 ЯНВ, 10:55 28 января в Конференц-зале Вологодской ТПП прошел Круглый стол 31 ЯНВ, 10:46 Президент ТПП Вологодской области Галина Телегина участвовала в праздновании Дня Республики Индии 29 ЯНВ, 16:51 ТПП поддерживает усиление значения агродронов в развитии цифровизации АПК 28 ЯНВ, 16:38 В Гвинее ждут активизации образовательного сотрудничества с Россией События Новости дня События и факты Новости бизнеса Аналитика Экономика Политика Наука и технологии Новые возможности Исследования Общество Конференции Культура Бизнес и психология Интервью и комментарии Проекты Узнай, страна! Спецпроекты Новости компаний Рейтинги О нас О проекте Наши авторы Наши партнеры Реклама Контакты Сетевое издание](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uC6SyHuPi58B3LVWbRgIAEZtF5LV9oxD6RxoG_K5fPTG3Tl4YvrTHfbC49ZKUk2-jwSiy02PUbwRwKNbccW_-8hvDjY05veI_TS_FCHeJhvux0I1vdmCVzQPi52brWHlwOM5cgquEfxRa_bdyYUpC-CYyeZZypk2HruAnj1citSEj2aVIrIb_re6ffj_WMHMnJ2oI5FPVEk7OnrT1aKv8W58jAl0pl0tIvjm2THO6t6V9TxRiUomymrgVu6vbimAg=s0-d)
Источник:
https://kapital-rus.ru/articles/article/kak_ne_razoritsya_na_rasprodajah__sovetuet_psiholog/
0 коммент.:
Отправить комментарий